Lance, whole grain cracker sandwiches, cheddar cheese
Producto envasado Dulces y postres Lance
Lance, whole grain cracker sandwiches, cheddar cheese contiene 471 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 6 crackers, 42.5 g (42,5 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (438 kcal por 100 g).
100 g aportan el 14% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 471 kcal | |
| Grasas totales L | 23,5 g | 30% |
| Grasas saturadas L | 8,2 g | 41% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 706 mg | 31% |
| Carbohidratos totales L | 61,2 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 4,7 g | 17% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Proteínas L | 9,4 g | 19% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 141 mg | 11% |
| Iron L | 2,5 mg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 43%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,1 g)
- Fibra4,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,3 g)
- Azúcares7,1 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 11,5 g)
- Grasas23,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 16,1 g)
- Grasas saturadas8,2 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,6 g)
- Sodio706 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 400 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 7,1 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 8,2 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 471 kcal | 471 kcal |
| Proteínas | 9,4 g | 9,4 g |
| Carbohidratos | 61,2 g | 61,2 g |
| Grasas | 23,5 g | 23,5 g |
| Fibra | 4,7 g | 4,7 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 706 mg | 706 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Lance
- Código de barras
- 0076410902081
- Ración de la etiqueta
- 1 PACKAGE, 6 CRACKERS (42.5 g)
- Categoría
- Galletas y pasteles
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour, enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: soybean oil, palm oil, canola oil, corn oil), sugar, deproteinized dairy whey, buttermilk solids, leavening (sodium bicarbonate, ammonium bicarbonate, monocalcium phosphate), wheat gluten, cornstarch, dairy whey, salt, wheat bran, sour cream ([cream, nonfat milk, cultures], cultured nonfat milk, lactic acid, citric acid), whey protein concentrate, soy lecithin (emulsifier), maltodextrin, caramel color, cheddar cheese (cultured milk, salt, enzymes), onion, dextrose, natural and artificial flavors, nonfat dry milk, spices, parsley, artificial color (yellow 5 lake), citric acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltCremaCebolla
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2012047. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0076410902081. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.