Кус кус

Producto envasado Grainas y Pasta Pasta Кръстев

Кус кус contiene 356 kcal por 100 g.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (351 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Кус кус de Pasta Кръстев, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
356kcal por 100 g
9,8 gproteínas
77 gcarbohidratos
0,94 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 356 kcal
Grasas totales L 0,94 g 1%
Grasas saturadas L 0,09 g 0,5%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 77 g 28%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 5,8 g
Proteínas L 9,8 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 87%Grasas: 2%356kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 87%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 12 g)
  • Fibra3,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,5 g)
  • Azúcares5,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,5 g)
  • Grasas0,94 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas0,09 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pasta Кръстев
Código de barras
3800211640258
Cantidad
400 г
Categoría
Semolinas de trigo de durum para couscous
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Пшеничен грис, вода

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3800211640258. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Кус кус?

100 g de Кус кус tienen 356 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Кус кус?

Кус кус contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 12 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Кус кус?

Кус кус tiene 77 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 5,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Кус кус?

Кус кус contiene 0,94 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,09 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Кус кус?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.