قراميش شابورة لايت
Producto envasado Otros alimentos قراميش
قراميش شابورة لايت contiene 453 kcal por 100 g. Serving, 47 g (47 g) aporta unas 213 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 453 kcal | |
| Grasas totales L | 14,9 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 6,4 g | 32% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 149 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 68,1 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 6,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,8 g | 26% |
| Vitamina D L | 2,1 µg | 11% |
| Calcio L | 91,5 mg | 7% |
| Iron L | 4,3 mg | 24% |
| Potasio L | 302 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 60%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares6,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas14,9 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas6,4 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio149 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- قراميش
- Código de barras
- 6281123052389
- Ración de la etiqueta
- 47 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 6281123052389. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.