Korean Style Salted Mackerel

Producto envasado Spices, Herbs and Condiments Assi

Korean Style Salted Mackerel contiene 220 kcal por 100 g. Serving, 3.5 10, 100 g (100 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en spices, herbs and condiments en FoodFactly, donde la mediana es de 329 kcal por 100 g entre 7.975 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

220kcal por 100 g
20 gproteínas
0 gcarbohidratos
16 ggrasas
220kcal en serving, 3.5 10, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 220 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 40 mg 13%
Sodio L 85 mg 4%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 20 g 40%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 1 mg6%
Potasio L 39 mg0,8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Grasas: 64%220kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Grasas 64%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron6%Calcio1%Potasio0,8%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 6,1 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 2,9 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 5,2 g)
  • Grasas16 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 9 g)
  • Grasas saturadas3 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 2,7 g)
  • Sodio85 mgen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Assi
Código de barras
0205857014990
Ración de la etiqueta
3.5 10 (100 g)
Categoría
Spices, Herbs and Condiments

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0205857014990. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Korean Style Salted Mackerel?

100 g de Korean Style Salted Mackerel tienen 220 kcal. Serving, 3.5 10, 100 g (100 g): unas 220 kcal.

¿Es Korean Style Salted Mackerel rico en proteínas?

Korean Style Salted Mackerel contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 20 g en serving, 3.5 10, 100 g (100 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros spices, herbs and condiments, está en el cuartil más alto (mediana 6,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Korean Style Salted Mackerel?

Korean Style Salted Mackerel tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Korean Style Salted Mackerel?

Korean Style Salted Mackerel contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Korean Style Salted Mackerel?

100 g contienen 85 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.