Kichererbsen
Producto envasado Frijoles y legumbres spar
Kichererbsen contiene 98 kcal por 100 g.
Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 26% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 151 kcal por 100 g entre 465 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 98 kcal | |
| Grasas totales L | 2,4 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 280 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 9 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 8 g | 29% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 30%
- Carbohidratos 44%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
- Fibra8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,5 g)
- Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3 g)
- Sodio280 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 160 mg)
- Proteína por 100 kcal6,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Crispy grão de bico Flormel | 98 | 5 g | 15 g | 2 g |
| Garbanzos aluve | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| pois chiches o meu pais | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois chiches Le Bio De Manon | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois chiches Olabe | 99 | 5,7 g | 12,2 g | 1,9 g |
| Pois chiches Saveur Des Champs | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Pois chiches cuisinés Spaña Sol | 97 | 5,4 g | 14,5 g | 1,9 g |
| Kichererbsen - Oriental Curry Schätze des Orients | 97 | 3,3 g | 14,8 g | 1,9 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Kichererbsen?
100 g de Kichererbsen tienen 98 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Kichererbsen?
Kichererbsen contiene 6,1 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Kichererbsen?
Kichererbsen tiene 9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Kichererbsen?
Kichererbsen contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Kichererbsen?
100 g contienen 280 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 21 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9100000050003. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.