Kabeljauw schnitzel

Producto envasado Pesca y mariscos Albert Heijn

Kabeljauw schnitzel contiene 208 kcal por 100 g. Serving, 90 g (90 g) aporta unas 187 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 25% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Kabeljauw schnitzel de Albert Heijn, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal por 100 g
13 gproteínas
20 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
187kcal en serving, 90 g (90 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 208 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 480 mg 21%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 0,8 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 25%Carbohidratos: 39%Grasas: 36%208kcal / 100 g
  • Proteínas 25%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra1,3 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares0,8 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas8,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio480 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Albert Heijn
Código de barras
4718901948449
Cantidad
180 g
Ración de la etiqueta
90 g
Categoría
visschnitzel
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

60% kabeljauw, bloem (tarwe, rijst), maïs, raapolie, aardappelzetmeel, specerijen, zuurteregelaar (E500, E331, E270, E296), antioxidant (E300, E330), zout, gist, tarwe-eiwit, vrije-uitloopeipoeder, water, rijsmiddel (E450), emulgator (E461), gistextract, tarwevezel, gerstemoutextract, glucosestroop, suiker, dextrose, natriumcaseïnaat (melk). beti gerstaluten, tarwegluten, lactose, melkeiwit en vis.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltLevaduraHuevoJarabe de glucosaAzúcarArroz

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4718901948449. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Kabeljauw schnitzel?

100 g de Kabeljauw schnitzel tienen 208 kcal. Serving, 90 g (90 g): unas 187 kcal.

¿Es Kabeljauw schnitzel rico en proteínas?

Kabeljauw schnitzel contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 11,7 g en serving, 90 g (90 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Kabeljauw schnitzel?

Kabeljauw schnitzel tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 0,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Kabeljauw schnitzel?

Kabeljauw schnitzel contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Kabeljauw schnitzel?

100 g contienen 480 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.