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Jamon Serrano

Producto envasado Dulces y postres Charcuteria De Espana

Jamon Serrano contiene 214 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 28 g (28 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Jamon Serrano de Charcuteria De Espana, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal por 100 g
32,1 gproteínas
0 gcarbohidratos
10,7 ggrasas
60kcal en serving, 2 slices, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 214 kcal
Grasas totales L 10,7 g 14%
Grasas saturadas L 7,1 g 36%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 54 mg 18%
Sodio L 1.710 mg 74%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 32,1 g 64%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 57%Grasas: 43%214kcal / 100 g
  • Proteínas 57%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D0%Calcio0%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas32,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas10,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas7,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio1.710 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal15 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 214 kcal214 kcal
Proteínas 32,1 g32,1 g
Carbohidratos 0 g0 g
Grasas 10,7 g10,7 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 gn/d
Sodio 1.710 mgn/d

Detalles del producto

Marca
Charcuteria De Espana
Código de barras
0820581929855
Cantidad
3 oz
Ración de la etiqueta
2 slices (28 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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SOW GOOD Candy Freeze Dried Crunchy Bears Sow Good Candy 214 7,1 g 71,4 g 0 g
Pancake mix Sainsbury's 214 4,9 g 39,3 g 3,7 g
Hot Honey Ketchup Aldi 214 2,8 g 49,2 g 0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2413559. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0820581929855. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Jamon Serrano?

100 g de Jamon Serrano tienen 214 kcal. Serving, 2 slices, 28 g (28 g): unas 60 kcal.

¿Es Jamon Serrano rico en proteínas?

Jamon Serrano contiene 32,1 g de proteína por 100 g (el 64% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 2 slices, 28 g (28 g). Alrededor del 57% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Jamon Serrano?

Jamon Serrano tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Jamon Serrano?

Jamon Serrano contiene 10,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Jamon Serrano?

100 g contienen 1.710 mg de sodio, el 74% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 18 de septiembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.