¿Cuántas calorías tiene Instant whole grain brown rice?

100 g de Instant whole grain brown rice tienen 360 kcal. Serving, 1/2 cup, 50 g (50 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Instant whole grain brown rice?

Instant whole grain brown rice contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1/2 cup, 50 g (50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant whole grain brown rice?

Instant whole grain brown rice tiene 78 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Instant whole grain brown rice?

Instant whole grain brown rice contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant whole grain brown rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de junio de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Instant whole grain brown rice

Producto envasado Grainas y Pasta Giant Eagle

Instant whole grain brown rice contiene 360 kcal por 100 g. Serving, 1/2 cup, 50 g (50 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de carbohidratos, con 9% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

360kcal por 100 g

8 gproteínas

78 gcarbohidratos

3 ggrasas

180kcal en serving, 1/2 cup, 50 g (50 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	360 kcal
Grasas totales L	3 g	4%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	78 g	28%
Fibra alimentaria L	4 g	14%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8 g	16%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	140 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 9%
Carbohidratos 84%
Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
Fibra4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
Grasas3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	360 kcal	360 kcal
Proteínas	8 g	8 g
Carbohidratos	78 g	78 g
Grasas	3 g	3 g
Fibra	4 g	4 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Giant Eagle
Código de barras: 0030034000196
Ración de la etiqueta: 1/2 cup (50 g)
Categoría: Arroces
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Parboiled brown rice.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1972826. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de septiembre de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0030034000196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.