Instant Oats
Producto envasado Grainas y Pasta MYPROTEIN
Instant Oats contiene 388 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 194 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 388 kcal | |
| Grasas totales L | 6,9 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Sodio L | 4 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 69 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 0,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11 g | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra4 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares0,8 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas6,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio4 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- MYPROTEIN
- Código de barras
- 5055534302460
- Cantidad
- 2,5 kg
- Ración de la etiqueta
- 50 g
- Categoría
- oat powder
- Envase
- fr:sac-plastique
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Farine d'avoine (100%) ALLERGENES: Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir ingrédients en gras. Peut aussi contenir: lait. DOSAGE SUGGÉRÉ Les glucides contenus dans lavoine instantané contribuent à t la récupération musculaire après un exercice de haute intensité et/ou d'endurance. Parconséquent, afin de reconstituer les réserves musculaires en glycogène, nous recommandons simplement d ajouter 21/3 grandes mesures (100glà 150-250mld'eau ou de votre boisson préférée dans un shaker Myprotein dans les 4 heures d'exercice tL'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides en provenance de toutes les sources, pour atteindre unapport total de 4 g par kg de poids corporel, à des doses nrises au cours des 4 premières heures et pas ps tard que b heures d'exercice, INFORMATIONS MPORTANTES
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Asientos
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5055534302460. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de agosto de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.