Instant Oats
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter MYPROTEIN
Instant Oats indeholder 388 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 194 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 388 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 4 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 72 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt6,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt1,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- MYPROTEIN
- Stregkode
- 5055534302460
- Mængde
- 2,5 kg
- Portion på emballagen
- 50 g
- Kategori
- oat powder
- Emballage
- fr:sac-plastique
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Farine d'avoine (100%) ALLERGENES: Pour les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, voir ingrédients en gras. Peut aussi contenir: lait. DOSAGE SUGGÉRÉ Les glucides contenus dans lavoine instantané contribuent à t la récupération musculaire après un exercice de haute intensité et/ou d'endurance. Parconséquent, afin de reconstituer les réserves musculaires en glycogène, nous recommandons simplement d ajouter 21/3 grandes mesures (100glà 150-250mld'eau ou de votre boisson préférée dans un shaker Myprotein dans les 4 heures d'exercice tL'effet bénéfique est obtenu par la consommation de glucides en provenance de toutes les sources, pour atteindre unapport total de 4 g par kg de poids corporel, à des doses nrises au cours des 4 premières heures et pas ps tard que b heures d'exercice, INFORMATIONS MPORTANTES
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5055534302460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.