Instant Oatmeal

Producto envasado Comidas y Platos Nutrigold

Instant Oatmeal contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

400kcal por 100 g
10 gproteínas
72,5 gcarbohidratos
8,8 ggrasas
160kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 8,8 g 11%
Grasas saturadas L 2,5 g 13%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 72,5 g 26%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 10 g 20%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 288 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 71%Grasas: 19%400kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Potasio6%Calcio1%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Fibra10 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas8,8 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas2,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Nutrigold
Código de barras
9557205008726
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9557205008726. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Instant Oatmeal?

100 g de Instant Oatmeal tienen 400 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 160 kcal.

¿Es Instant Oatmeal rico en proteínas?

Instant Oatmeal contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Instant Oatmeal?

Instant Oatmeal tiene 72,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Instant Oatmeal?

Instant Oatmeal contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Instant Oatmeal?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.