Ierauga Maize
Producto envasado Verduras Fazer
Ierauga Maize contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 75 kcal.
Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 341 kcal por 100 g entre 308 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 268 kcal | |
| Grasas totales L | 2,1 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,2 g | 1% |
| Sodio L | 560 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 51,6 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 3,4 g | 12% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Proteínas L | 8,8 g | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 79%
- Grasas 7%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,8 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,5 g)
- Fibra3,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,7 g)
- Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,7 g)
- Grasas2,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3,3 g)
- Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,6 g)
- Sodio560 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
WHEAT flour, water, dry WHEAT sourdough 2.7% (WHEAT flour, sourdough culture), yeast, iodized salt, rapeseed oil, WHEAT GLUTEN
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAceite violado (canla)
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4750212903625. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.