Hummus

Producto envasado Sopas y salsas The Fresh Hummus Co.

Hummus contiene 250 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.973 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de Vitamina A, el 19% del valor diario de Vitamina C y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

250kcal por 100 g
3,6 gproteínas
14,3 gcarbohidratos
17,9 ggrasas
70kcal en serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 250 kcal
Grasas totales L 17,9 g 23%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 536 mg 23%
Carbohidratos totales L 14,3 g 5%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 3,6 g 7%
Vitamina A L 214 µg24%
Vitamina C L 17,1 mg19%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 25%Grasas: 69%250kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 69%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A24%Vitamina C19%Iron14%Calcio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
  • Fibra3,6 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
  • Grasas17,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
  • Sodio536 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L714 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 250 kcal250 kcal
Proteínas 3,6 g3,6 g
Carbohidratos 14,3 g14,3 g
Grasas 17,9 g17,9 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 3,6 g3,6 g
Sodio 536 mg536 mg

Detalles del producto

Marca
The Fresh Hummus Co.
Código de barras
0647671502343
Ración de la etiqueta
2 Tbsp (28 g)
Categoría
Alimentación
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Chickpeas (water & chickpeas), roasted red pepper (diced red pepper, water, salt, citric acid), sesame tahini, canola oil, piquante pepper (sweet piquante pepper, water, sugar, vinegar, salt, citric acid, ascorbic acid, calcium chloride), sea salt, citric acid, garlic, paprika, potassium sorbate and sodium benzoate (added to maintain freshness), modified food starch, parsley.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PollosAceite violado (canla)SaltAjoAzúcarVinegar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Lemon rosemary hummus, lemon rosemary Tribe Mediterranean Foods 250 7,1 g 14,3 g 16,1 g
Roasted garlic hummus Target Stores 250 7,1 g 17,9 g 17,9 g
Mild Indian Curry Ketchup Dulcet 250 0 g 25 g 15,6 g
French Onion Dip Whole Foods Market 250 3,6 g 7,1 g 21,4 g
Artichoke Spinach Dip Whole Foods Market 250 7,1 g 14,3 g 21,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2286746. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0647671502343. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hummus?

100 g de Hummus tienen 250 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hummus?

Hummus contiene 3,6 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más alto (mediana 1,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus?

Hummus tiene 14,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Hummus?

Hummus contiene 17,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hummus?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (24% DV), Vitamina C (19% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hummus?

100 g contienen 536 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.