Hummus

Producto envasado Frijoles y legumbres Sómi

Hummus contiene 197 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 197 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de grasas, con 41% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Hummus de Sómi, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
197kcal por 100 g
6,5 gproteínas
20 gcarbohidratos
10 ggrasas
197kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 197 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,7 g 9%
Sodio L 0,6 mg 0%
Carbohidratos totales L 20 g 7%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,7 g
Proteínas L 6,5 g 13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 41%Grasas: 46%197kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 41%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio0,6 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sómi
Código de barras
5690596069106
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5690596069106. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Hummus?

100 g de Hummus tienen 197 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 197 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hummus?

Hummus contiene 6,5 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 6,5 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus?

Hummus tiene 20 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hummus?

Hummus contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hummus?

100 g contienen 0,6 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.