¿Cuántas calorías tiene Hummus original?

100 g de Hummus original tienen 233 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Hummus original?

Hummus original contiene 5 g de proteína por 100 g (el 10% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus original?

Hummus original tiene 13,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 1,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Hummus original?

Hummus original contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,5 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Hummus original?

100 g contienen 383 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 7 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Hummus original

Producto envasado Frijoles y legumbres Simple Truth Organic

Hummus original contiene 233 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 21% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (248 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

233kcal por 100 g

5 gproteínas

13,3 gcarbohidratos

20 ggrasas

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	233 kcal
Grasas totales L	20 g	26%
Grasas saturadas L	2,5 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	383 mg	17%
Carbohidratos totales L	13,3 g	5%
Fibra alimentaria L	3,3 g	12%
Azúcares totales L	1,7 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	5 g	10%
Calcio L	50 mg	4%
Iron L	1,5 mg	8%
Potasio L	200 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 21%
Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,7 g)
Fibra3,3 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 4,6 g)
Azúcares1,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
Grasas20 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 18 g)
Grasas saturadas2,5 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
Sodio383 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 412 mg)
Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	233 kcal	233 kcal
Proteínas	5 g	5 g
Carbohidratos	13,3 g	13,3 g
Grasas	20 g	20 g
Fibra	n/d	3,3 g
Azúcares	1,7 g	1,7 g
Sodio	383 mg	383 mg

Detalles del producto

Marca: Simple Truth Organic
Código de barras: 0011110028839
Categoría: Hummus
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WATER, CHICKPEAS, TAHINI (PUREED SESAME SEEDS), SEA SALT, DEHYDRATED GARLIC, CITRIC ACID (ACIDIFIER), GUAR GUM. CONTAINS SESAME.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Pollos Salt Ajo

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Dil Pickle Hummus Lantana	233	6,7 g	16,7 g	15 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2399869. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0011110028839. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.