Hummus
Producto envasado Frijoles y legumbres Habibi & Hawara
Hummus contiene 259 kcal por 100 g. Serving, 200 g (200 g) aporta unas 518 kcal.
Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 22% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 165 kcal por 100 g entre 15.901 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 259 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Sodio L | 433 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 14 g | 5% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Proteínas L | 6,1 g | 12% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 68%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,5 g)
- Azúcares1,9 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas19 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,3 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,4 g)
- Sodio433 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 198 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Habibi & Hawara
- Código de barras
- 9011600017856
- Ración de la etiqueta
- 200 g
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Hummus?
100 g de Hummus tienen 259 kcal. Serving, 200 g (200 g): unas 518 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Hummus?
Hummus contiene 6,1 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 12,2 g en serving, 200 g (200 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Hummus?
Hummus tiene 14 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Hummus?
Hummus contiene 19 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,9 g son saturados (el 10% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Hummus?
100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9011600017856. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.