High Protein Quark Dessert Raspberry

Producto envasado Frutas LIDL

High Protein Quark Dessert Raspberry contiene 68 kcal por 100 g. Serving, 200 gram (200 g) aporta unas 136 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de proteínas, con 20% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 88 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

High Protein Quark Dessert Raspberry de LIDL, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal por 100 g
12,6 gproteínas
3,4 gcarbohidratos
0,4 ggrasas
136kcal en serving, 200 gram (200 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 68 kcal
Grasas totales L 0,4 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 51 mg 2%
Carbohidratos totales L 3,4 g 1%
Fibra alimentaria L 0,4 g 1%
Azúcares totales L 3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,6 g 25%
Choline L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 75%Carbohidratos: 20%Grasas: 5%68kcal / 100 g
  • Proteínas 75%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,6 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 8 g)
  • Fibra0,4 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 0,32 g)
  • Azúcares3 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 9 g)
  • Grasas0,4 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,9 g)
  • Grasas saturadas0,3 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 1,1 g)
  • Sodio51 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal18,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
LIDL
Código de barras
4056489216223
Cantidad
200 gram
Ración de la etiqueta
200 gram
Categoría
Quarks de frutas
Envase
Plastic,pot,de:aludeckel
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

curd cheese 50%, yoghurt product 40%, raspberries 7%, starch, colouring plant concentrates (radish, sweet potato, apple), thickener: locust bean gum, sweetener: acesulfame k, sucralose, natural flavouring

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana

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Proteiinirahka mango Juustoportti 69 8 g 4,7 g 2 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489216223. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene High Protein Quark Dessert Raspberry?

100 g de High Protein Quark Dessert Raspberry tienen 68 kcal. Serving, 200 gram (200 g): unas 136 kcal.

¿Es High Protein Quark Dessert Raspberry rico en proteínas?

High Protein Quark Dessert Raspberry contiene 12,6 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 25,2 g en serving, 200 gram (200 g). Alrededor del 75% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Protein Quark Dessert Raspberry?

High Protein Quark Dessert Raspberry tiene 3,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,4 g de fibra y 3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Protein Quark Dessert Raspberry?

High Protein Quark Dessert Raspberry contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene High Protein Quark Dessert Raspberry?

100 g contienen 51 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.