High protein blueberry yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Tesco
High protein blueberry yogurt contiene 125 kcal por 100 g. Serving, 190 g (190 g) aporta unas 237 kcal.
Alrededor del 34% de sus calorías procede de grasas, con 34% de proteínas y 33% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 125 kcal | |
| Grasas totales L | 4,3 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 9% |
| Sodio L | 65,3 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,9 g | 17% |
| Azúcares totales L | 8,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,1 g | 2% |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 34%
- Carbohidratos 33%
- Grasas 34%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
- Fibra4,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
- Azúcares8,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
- Grasas4,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
- Grasas saturadas1,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
- Sodio65,3 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
- Proteína por 100 kcal7,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Tesco
- Código de barras
- 5063445795936
- Ración de la etiqueta
- 190 g
- Categoría
- Yogurts high protein
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Yogurt (Milk), Granola (8%) [Oats, Soya Protein, Chicory Root Fibre, Pumpkin Seeds, Demerara Sugar, Pea Protein, Rapeseed Oil, Flavouring], Blueberry (6%), Sugar, Water, Concentrated Blueberry Juice, Maize Starch, Flavourings, Concentrated Lemon Juice. Made using Irish milk. Allergy Advice
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AzúcarAsientosAceite violado (canla)
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5063445795936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.