Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix

Producto envasado Dulces y postres Harris Teeter

Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix contiene 359 kcal por 100 g. Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron y el 20% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

359kcal por 100 g
7,7 gproteínas
71,8 gcarbohidratos
3,9 ggrasas
140kcal en serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 359 kcal
Grasas totales L 3,9 g 5%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 25,6 mg 9%
Sodio L 1.210 mg 53%
Carbohidratos totales L 71,8 g 26%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 12,8 g
Azúcares añadidos L 12,8 g 26%
Proteínas L 7,7 g 15%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 256 mg20%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 103 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 81%Grasas: 10%359kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio20%Potasio2%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares12,8 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas3,9 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio1.210 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Harris Teeter
Código de barras
0072036740816
Ración de la etiqueta
0.333 cup dry mix (39 g)
Categoría
Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0072036740816. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

100 g de Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix tienen 359 kcal. Serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.333 cup dry mix, 39 g (39 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix tiene 71,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 12,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix contiene 3,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV) y calcio (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Harris Teeter Pancake Or Waffle Mix?

100 g contienen 1.210 mg de sodio, el 53% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.