Harina de avena

Producto envasado Grainas y Pasta Vitobest

Harina de avena contiene 359 kcal por 100 g.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (370 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Harina de avena de Vitobest, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal por 100 g
12,7 gproteínas
59,8 gcarbohidratos
6,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 359 kcal
Grasas totales L 6,1 g 8%
Grasas saturadas L 1,5 g 8%
Sodio L 200 mg 9%
Carbohidratos totales L 59,8 g 22%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,7 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 69%Grasas: 16%359kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 16%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Azúcares1,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas6,1 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio200 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Vitobest
Código de barras
8436540539731
Categoría
Harinas de avena
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de avena integral (gluten), cacao en polvo (Theobroma cacao), aroma: chocolate, cloruro sódico y edulcorante: sucralosa. Modo de empleo: tomar 50 g de producto (1 dosificador y medio) mezclado en un shaker con 250 ml de agua. Presentación: Bote de 4,4 lb/2000 g. Peso neto: 4,4 lb/2000 g aprox. Sabor: Chocolate. Late/

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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Farinha de Aveia Sem Glúten Casas Pedro Casas Pedro 358 18,4 g 54 g 6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8436540539731. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Harina de avena?

100 g de Harina de avena tienen 359 kcal.

¿Es Harina de avena rico en proteínas?

Harina de avena contiene 12,7 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 13 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Harina de avena?

Harina de avena tiene 59,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Harina de avena?

Harina de avena contiene 6,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Harina de avena?

100 g contienen 200 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.