Haricots noirs

Producto envasado Frijoles y legumbres Grain de frais

Haricots noirs contiene 318 kcal por 100 g. Serving, 100 gr (100 g) aporta unas 318 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 177 kcal por 100 g entre 191 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots noirs de Grain de frais, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
318kcal por 100 g
22 gproteínas
47 gcarbohidratos
1,4 ggrasas
318kcal en serving, 100 gr (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 318 kcal
Grasas totales L 1,4 g 2%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 47 g 17%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 2,1 g
Proteínas L 22 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 65%Grasas: 4%318kcal / 100 g
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
  • Fibra15 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 9,6 g)
  • Azúcares2,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2 g)
  • Grasas1,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,9 g)
  • Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,1 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 20 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Grain de frais
Código de barras
3580288087735
Cantidad
1 kg
Ración de la etiqueta
100 gr
Categoría
Frijoles negros
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Fagioli neri biologici Ki 324 21 g 47 g 2,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3580288087735. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots noirs?

100 g de Haricots noirs tienen 318 kcal. Serving, 100 gr (100 g): unas 318 kcal.

¿Es Haricots noirs rico en proteínas?

Haricots noirs contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 100 gr (100 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 10,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots noirs?

Haricots noirs tiene 47 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots noirs?

Haricots noirs contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots noirs?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.