Haricots Blancs

Producto envasado Frijoles y legumbres La Fourche

Haricots Blancs contiene 268 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 268 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (295 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Haricots Blancs de La Fourche, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal por 100 g
19 gproteínas
44 gcarbohidratos
1,8 ggrasas
268kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 268 kcal
Grasas totales L 1,8 g 2%
Grasas saturadas L 0,22 g 1%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 44 g 16%
Fibra alimentaria L 17 g 61%
Azúcares totales L 1,9 g
Proteínas L 19 g 38%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 28%Carbohidratos: 66%Grasas: 6%268kcal / 100 g
  • Proteínas 28%
  • Carbohidratos 66%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 21 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,2 g)
  • Grasas1,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 1,6 g)
  • Grasas saturadas0,22 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,2 g)
  • Proteína por 100 kcal7,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
La Fourche
Código de barras
3760324846582
Cantidad
1kg
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Frijoles secos de harico
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haricots blancs issus de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de fruits à coque, arachides, graines de sésame, lait, soja, moutarde et céréales contenant du gluten

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760324846582. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Haricots Blancs?

100 g de Haricots Blancs tienen 268 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 268 kcal.

¿Es Haricots Blancs rico en proteínas?

Haricots Blancs contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 19 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 21 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Haricots Blancs?

Haricots Blancs tiene 44 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 17 g de fibra y 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Haricots Blancs?

Haricots Blancs contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,22 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Haricots Blancs?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.