¿Cuántas calorías tiene Hard Boiled Eggs?

100 g de Hard Boiled Eggs tienen 136 kcal. Serving, 1 egg, 44 g (44 g): unas 60 kcal.

¿Es Hard Boiled Eggs rico en proteínas?

Hard Boiled Eggs contiene 13,6 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 egg, 44 g (44 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Hard Boiled Eggs?

Hard Boiled Eggs contiene 9,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Hard Boiled Eggs?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (10% DV) y iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Hard Boiled Eggs?

100 g contienen 136 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de abril de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Hard Boiled Eggs

Producto envasado Dairy and Eggs Full Circle Market

Hard Boiled Eggs contiene 136 kcal por 100 g. Serving, 1 egg, 44 g (44 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de Vitamina D y el 10% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

136kcal por 100 g

13,6 gproteínas

0 gcarbohidratos

9,1 ggrasas

60kcal en serving, 1 egg, 44 g (44 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	136 kcal
Grasas totales L	9,1 g	12%
Grasas saturadas L	3,4 g	17%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	375 mg	125%
Sodio L	136 mg	6%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	13,6 g	27%
Vitamina D L	2,1 µg	10%
Calcio L	45,5 mg	4%
Iron L	1,8 mg	10%
Potasio L	136 mg	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas9,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas3,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio136 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Full Circle Market
Código de barras: 0036800541146
Ración de la etiqueta: 1 egg (44 g)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0036800541146. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de abril de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.