Ham & Swiss Cheese Omelet Bites

Producto envasado Dairy and Eggs Sprouts

Ham & Swiss Cheese Omelet Bites contiene 202 kcal por 100 g.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ham & Swiss Cheese Omelet Bites de Sprouts, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal por 100 g
13,2 gproteínas
6,2 gcarbohidratos
13,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 202 kcal
Grasas totales L 13,2 g 17%
Grasas saturadas L 7 g 35%
Sodio L 457 mg 20%
Carbohidratos totales L 6,2 g 2%
Fibra alimentaria L 0,78 g 3%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 13,2 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 13%Grasas: 60%202kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 13%
  • Grasas 60%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,78 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas13,2 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio457 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sprouts
Código de barras
0646670514081
Cantidad
6 oz
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

eggs, half , half (milk, cream), diced antibiotic free uncured ham - no nitrates or nitrites added except for those naturally occurring in celery powder and sea salt (fresh ham, water, evaporated cane sugar, contains 2% or less sea salt, celery powder, natural smoke), onion, swiss cheese (pasteurized milk, cheese cultures, enzymes, salt), corn starch, water, expeller pressed canola oil , green onion, dijon mustard (water, mustard seeds, vinegar, salt, citric acid), sea salt, white pepper, ground nutmeg, contains: egg,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: HuevoCebollaAceite violado (canla)SaltLecheCremaVinegar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0646670514081. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de mayo de 2025. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham & Swiss Cheese Omelet Bites?

100 g de Ham & Swiss Cheese Omelet Bites tienen 202 kcal.

¿Es Ham & Swiss Cheese Omelet Bites rico en proteínas?

Ham & Swiss Cheese Omelet Bites contiene 13,2 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham & Swiss Cheese Omelet Bites?

Ham & Swiss Cheese Omelet Bites tiene 6,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,78 g de fibra y 1,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham & Swiss Cheese Omelet Bites?

Ham & Swiss Cheese Omelet Bites contiene 13,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 7 g son saturados (el 35% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ham & Swiss Cheese Omelet Bites?

100 g contienen 457 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.