Ham & Swiss Cheese Omelet Bites
Emballeret produkt Mælk og æg Sprouts
Ham & Swiss Cheese Omelet Bites indeholder 202 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 202 kcal | |
| Fedt i alt L | 13,2 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 7 g | 35 % |
| Natrium L | 457 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,2 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,78 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Protein L | 13,2 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,78 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt13,2 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt7 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium457 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sprouts
- Stregkode
- 0646670514081
- Mængde
- 6 oz
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
eggs, half , half (milk, cream), diced antibiotic free uncured ham - no nitrates or nitrites added except for those naturally occurring in celery powder and sea salt (fresh ham, water, evaporated cane sugar, contains 2% or less sea salt, celery powder, natural smoke), onion, swiss cheese (pasteurized milk, cheese cultures, enzymes, salt), corn starch, water, expeller pressed canola oil , green onion, dijon mustard (water, mustard seeds, vinegar, salt, citric acid), sea salt, white pepper, ground nutmeg, contains: egg,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carpaccio with Parmigiano Reggiano and Extra Virgin Olive Oil Deluxe | 202 | 31,2 g | 1,2 g | 13,7 g |
| Omelette wrap in roti Chaiiwala | 201 | 6,4 g | 15 g | 12,1 g |
| Egg Bites - cheddar & bacon Trader Joe’s | 202 | 13,4 g | 5 g | 13,4 g |
| Egg Bites JAILBREAKER | 202 | 13,4 g | 4,2 g | 13,4 g |
| 4 cheese breakfast bites Western Family | 202 | 14 g | 6,1 g | 14 g |
| Coconut Cream Trident | 201 | 1,1 g | 2,7 g | 21 g |
| Premium Coconut Cream Trident | 201 | 1,1 g | 2,7 g | 21 g |
| Kumara & Cheese Bites Leader | 201 | 6,5 g | 28,7 g | 6,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0646670514081. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.