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Ham, Egg And Cheese Crossaint

Producto envasado Dairy and Eggs Sodexo

Ham, Egg And Cheese Crossaint contiene 276 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 163 g (163 g) aporta unas 450 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

276kcal por 100 g
10,4 gproteínas
20,9 gcarbohidratos
16,6 ggrasas
450kcal en serving, 1 portion, 163 g (163 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 276 kcal
Grasas totales L 16,6 g 21%
Grasas saturadas L 8 g 40%
Grasas trans L 0,61 g
Colesterol L 13,5 mg 5%
Sodio L 472 mg 21%
Carbohidratos totales L 20,9 g 8%
Fibra alimentaria L 0,61 g 2%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 3,1 g 6%
Proteínas L 10,4 g 21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 30%Grasas: 54%276kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,61 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares3,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas16,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio472 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sodexo
Código de barras
0402003396966
Ración de la etiqueta
1 portion (163 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0402003396966. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ham, Egg And Cheese Crossaint?

100 g de Ham, Egg And Cheese Crossaint tienen 276 kcal. Serving, 1 portion, 163 g (163 g): unas 450 kcal.

¿Es Ham, Egg And Cheese Crossaint rico en proteínas?

Ham, Egg And Cheese Crossaint contiene 10,4 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 1 portion, 163 g (163 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ham, Egg And Cheese Crossaint?

Ham, Egg And Cheese Crossaint tiene 20,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,61 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ham, Egg And Cheese Crossaint?

Ham, Egg And Cheese Crossaint contiene 16,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 8 g son saturados (el 40% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ham, Egg And Cheese Crossaint?

100 g contienen 472 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de diciembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.