¿Cuántas calorías tiene Guiso con quinoa al curry y coco?

100 g de Guiso con quinoa al curry y coco tienen 63 kcal. Serving, 400 g (400 g): unas 252 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Guiso con quinoa al curry y coco?

Guiso con quinoa al curry y coco contiene 1,6 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 6,4 g en serving, 400 g (400 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Guiso con quinoa al curry y coco?

Guiso con quinoa al curry y coco tiene 9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Guiso con quinoa al curry y coco?

Guiso con quinoa al curry y coco contiene 2,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Guiso con quinoa al curry y coco?

100 g contienen 508 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Guiso con quinoa al curry y coco

Producto envasado Grainas y Pasta GutBio

Guiso con quinoa al curry y coco contiene 63 kcal por 100 g. Serving, 400 g (400 g) aporta unas 252 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 142 kcal por 100 g entre 116 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

63kcal por 100 g

1,6 gproteínas

9 gcarbohidratos

2,3 ggrasas

252kcal en serving, 400 g (400 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	63,1 kcal
Grasas totales L	2,3 g	3%
Grasas saturadas L	1,8 g	9%
Sodio L	508 mg	22%
Carbohidratos totales L	9 g	3%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	3,8 g
Azúcares añadidos L	1,5 g	3%
Proteínas L	1,6 g	3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 57%
Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5 g)
Azúcares3,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,1 g)
Grasas2,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4,5 g)
Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,8 g)
Sodio508 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 278 mg)
Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: GutBio
Código de barras: 2000000089576
Cantidad: 400 g
Ración de la etiqueta: 400 g
Categoría: Platos de Quinoa
Envase: Metal,Recyclable Metals,Aluminium,Can,canned
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

agua, preparado a base de extracto de coco* 10% (extracto de caoco*, agua), btócoli* 7%, zanahoria*, quinoa* 6%, pimiento rojo* 5%, tomate*, maíz* 4%, cebolla*, batata*, harina de arroz*, azúcar moreno de caña*, sal marina, zumo de piña concentrado*, especias*, curry* (cilantro*, cúrcuma*, _mostaza_ en polvo*, fenogreco*, hinojo*, sal marina, cebolla*, pimienta de cayena*, jengibre*, comino*, canela*, ajo*), perejil*.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Cebolla Arroz Azúcar Salt Cinnamon Ajo

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 2000000089576. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.