Guacamole
Producto envasado Sopas y salsas Yucatan
Guacamole contiene 167 kcal por 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) aporta unas 50 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 23% de carbohidratos y 0% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en sopas y salsas en FoodFactly, donde la mediana es de 145 kcal por 100 g entre 29.935 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de Vitamina C y el 11% del valor diario de potasio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 167 kcal | |
| Grasas totales L | 15 g | 19% |
| Grasas saturadas L | 1,7 g | 8% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 400 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 10 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 6,7 g | 24% |
| Azúcares totales L | 3,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 3,3 g | 7% |
| Proteínas L | 0 g | 0% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 10 mg | 11% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Potasio L | 517 mg | 11% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Carbohidratos 23%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 1,3 g)
- Fibra6,7 gen el cuartil más alto de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 4 g)
- Grasas15 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 4,2 g)
- Grasas saturadas1,7 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 0,5 g)
- Sodio400 mgpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 613 mg)
- Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 167 kcal | 167 kcal |
| Proteínas | 0 g | 0 g |
| Carbohidratos | 10 g | 10 g |
| Grasas | 15 g | 15 g |
| Fibra | 6,7 g | 6,7 g |
| Azúcares | 3,3 g | 3,3 g |
| Sodio | 400 mg | 400 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Yucatan
- Código de barras
- 0767119551693
- Ración de la etiqueta
- 2 Tbsp (30 g)
- Categoría
- comestibles
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Hass avocado, salt, sugar, *onion, *red bell pepper, *garlic, *jalapeno pepper, ascorbic acid (added to maintain freshness), xanthan gum, citric acid (added to maintain freshness), *cilantro.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Moutarde à l'ancienne bio Clovis | 167 | 6,9 g | 4 g | 12 g |
| Moutarde a l'ancienne Les Saveurs du Clavon | 167 | 6,9 g | 4 g | 12 g |
| Bee's knees honey garlic wing sauce, bee's knees Hy-Vee | 167 | 0 g | 40 g | 0 g |
| Asian gourmet, dipping & grilling sauce Asian Gourmet | 167 | 0 g | 40 g | 0 g |
| Sweet chili sauce, sweet Asian Gourmet | 167 | 0 g | 40 g | 0 g |
| Slow simmered barbecue sauce & dip Kraft | 167 | 0 g | 38,9 g | 0 g |
| Moutarde au raifort d'alsace ALELOR | 167 | 7,6 g | 7 g | 12 g |
| Moutarde Forte au Raifort D'ALSACE Alelor | 167 | 7,6 g | 6,8 g | 12,2 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Guacamole?
100 g de Guacamole tienen 167 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): unas 50 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Guacamole?
Guacamole contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está en el cuartil más bajo (mediana 1,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Guacamole?
Guacamole tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,7 g de fibra y 3,3 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Guacamole?
Guacamole contiene 15 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,7 g son saturados (el 8% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Guacamole?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (11% DV) y potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Guacamole?
100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1859455. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de enero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0767119551693. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.