Guacamole

Producto envasado Sopas y salsas Cozinha Continente

Guacamole contiene 170 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 85% de sus calorías procede de grasas, con 10% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de sopas y salsas en FoodFactly (161 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Guacamole de Cozinha Continente, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
170kcal por 100 g
1,9 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
15,5 ggrasas
170kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 170 kcal
Grasas totales L 15,5 g 20%
Grasas saturadas L 3,2 g 16%
Sodio L 0,87 mg 0%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria L 0,9 g 3%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 1,9 g 4%
Choline L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 10%Grasas: 85%170kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 10%
  • Grasas 85%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,9 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,8 g)
  • Fibra0,9 gen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 3,9 g)
  • Azúcares1,3 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1,4 g)
  • Grasas15,5 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas3,2 gpor encima de la mediana de sopas y salsas (mediana 2,7 g)
  • Sodio0,87 mgen el cuartil más bajo de sopas y salsas (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Cozinha Continente
Código de barras
5601312183921
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Guacamoles
Envase
Plastic
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5601312183921. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Guacamole?

100 g de Guacamole tienen 170 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Guacamole?

Guacamole contiene 1,9 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 1,9 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros sopas y salsas, está por encima de la mediana (mediana 1,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Guacamole?

Guacamole tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Guacamole?

Guacamole contiene 15,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,2 g son saturados (el 16% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Guacamole?

100 g contienen 0,87 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.