Grilled Chicken and Fried Rice

Producto envasado Comidas y Platos Safeway

Grilled Chicken and Fried Rice contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 1 package, 340 g (340 g) aporta unas 490 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de proteínas y 23% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.

100 g aportan el 25% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Grilled Chicken and Fried Rice de Safeway, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal por 100 g
10,9 gproteínas
15,9 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
490kcal en serving, 1 package, 340 g (340 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 144 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 0,29 g 1%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 29,4 mg 10%
Sodio L 94,1 mg 4%
Carbohidratos totales L 15,9 g 6%
Fibra alimentaria L 0,59 g 2%
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 10,9 g 22%
Calcio L 22,1 mg2%
Iron L 4,4 mg25%
Potasio L 132 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 31%Carbohidratos: 46%Grasas: 23%144kcal / 100 g
  • Proteínas 31%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron25%Potasio3%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
  • Fibra0,59 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
  • Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 8,3 g)
  • Grasas saturadas0,29 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,7 g)
  • Sodio94,1 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Safeway
Código de barras
0241099906846
Ración de la etiqueta
1 package (340 g)
Categoría
Comidas y Platos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0241099906846. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Grilled Chicken and Fried Rice?

100 g de Grilled Chicken and Fried Rice tienen 144 kcal. Serving, 1 package, 340 g (340 g): unas 490 kcal.

¿Es Grilled Chicken and Fried Rice rico en proteínas?

Grilled Chicken and Fried Rice contiene 10,9 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 37 g en serving, 1 package, 340 g (340 g). Alrededor del 31% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está por encima de la mediana (mediana 10 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grilled Chicken and Fried Rice?

Grilled Chicken and Fried Rice tiene 15,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,59 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grilled Chicken and Fried Rice?

Grilled Chicken and Fried Rice contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,29 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grilled Chicken and Fried Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (25% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grilled Chicken and Fried Rice?

100 g contienen 94,1 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.