Greens white oats quick cooking

Producto envasado Grainas y Pasta Abar

Greens white oats quick cooking contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) aporta unas 147 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (373 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Greens white oats quick cooking de Abar, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
12,5 gproteínas
58,5 gcarbohidratos
7,5 ggrasas
147kcal en serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 58,5 g 21%
Fibra alimentaria L 10 g 36%
Azúcares totales L 1,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 12,5 g 25%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 67%Grasas: 19%368kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,2 g)
  • Grasas7,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Abar
Código de barras
5000318004511
Cantidad
500g
Ración de la etiqueta
1 portion (40 g)
Categoría
Carne
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5000318004511. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 6 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greens white oats quick cooking?

100 g de Greens white oats quick cooking tienen 368 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g): unas 147 kcal.

¿Es Greens white oats quick cooking rico en proteínas?

Greens white oats quick cooking contiene 12,5 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 1 portion, 40 g (40 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Greens white oats quick cooking?

Greens white oats quick cooking tiene 58,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greens white oats quick cooking?

Greens white oats quick cooking contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greens white oats quick cooking?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 6 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.