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Green Veg Medley

Producto envasado Verduras M&S Eat Well

Green Veg Medley contiene 26 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 26 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

26kcal por 100 g
1,7 gproteínas
2,3 gcarbohidratos
0,2 ggrasas
26kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 26 kcal
Grasas totales L 0,2 g 0,3%
Grasas saturadas L 0,1 g 0,5%
Sodio L 31 mg 1%
Carbohidratos totales L 2,3 g 0,8%
Fibra alimentaria L 3,9 g 14%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 1,7 g 3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 38%Carbohidratos: 52%Grasas: 10%26kcal / 100 g
  • Proteínas 38%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
  • Grasas0,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,1 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio31 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
M&S Eat Well
Código de barras
29481064
Cantidad
200 g
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Mixed green vegetables
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Broccoli (32%), Leeks, Kale, Fine Green Beans

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 29481064. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Green Veg Medley?

100 g de Green Veg Medley tienen 26 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 26 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Green Veg Medley?

Green Veg Medley contiene 1,7 g de proteína por 100 g (el 3% del valor diario de 50 g), o 1,7 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 38% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Green Veg Medley?

Green Veg Medley tiene 2,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,9 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Green Veg Medley?

Green Veg Medley contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,1 g son saturados (el 0,5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Green Veg Medley?

100 g contienen 31 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.