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Greek Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Oikos

Greek Yogurt contiene 67 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 50% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Greek Yogurt de Oikos, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal por 100 g
8,7 gproteínas
8,7 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 67 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 7 mg 2%
Sodio L 37 mg 2%
Carbohidratos totales L 8,7 g 3%
Fibra alimentaria L 8,7 g 31%
Azúcares totales L 8 g
Azúcares añadidos L 4,7 g 9%
Proteínas L 8,7 g 17%
Vitamina D L 2 µg10%
Calcio L 87 mg7%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 107 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 50%67kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D10%Calcio7%Potasio2%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra8,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio37 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 66,7 kcal67 kcal
Proteínas 8,7 g8,7 g
Carbohidratos 7,3 g8,7 g
Grasas 0 g0 g
Fibra n/d8,7 g
Azúcares 6,7 g8 g
Sodio n/d37 mg

Detalles del producto

Marca
Oikos
Código de barras
0036632020888
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2563968. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de mayo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0036632020888. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de agosto de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Yogurt?

100 g de Greek Yogurt tienen 67 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt tiene 8,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,7 g de fibra y 8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Greek Yogurt?

Greek Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Greek Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Greek Yogurt?

100 g contienen 37 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de agosto de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.