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Greek Cream Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Kolios

Greek Cream Cheese contiene 193 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) aporta unas 58 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 17% de proteínas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Greek Cream Cheese de Kolios, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal por 100 g
8 gproteínas
4 gcarbohidratos
16 ggrasas
58kcal en serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 193 kcal
Grasas totales L 16 g 21%
Grasas saturadas L 11 g 55%
Sodio L 313 mg 14%
Carbohidratos totales L 4 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8 g 16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 8%Grasas: 75%193kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 8%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
  • Grasas16 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
  • Grasas saturadas11 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
  • Sodio313 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kolios
Código de barras
5201704063161
Cantidad
200 غم
Ración de la etiqueta
1 portion (30 g)
Categoría
Quesos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

200g

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5201704063161. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Greek Cream Cheese?

100 g de Greek Cream Cheese tienen 193 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): unas 58 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Greek Cream Cheese?

Greek Cream Cheese contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 2,4 g en serving, 1 portion, 30 g (30 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Greek Cream Cheese?

Greek Cream Cheese tiene 4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Greek Cream Cheese?

Greek Cream Cheese contiene 16 g de grasa por 100 g, de los cuales 11 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Greek Cream Cheese?

100 g contienen 313 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.