Grated Coconut
Producto envasado Nueces y semillas Vadilal
Grated Coconut contiene 324 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 104 g (104 g) aporta unas 337 kcal.
Alrededor del 77% de sus calorías procede de grasas, con 19% de carbohidratos y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 21% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 324 kcal | |
| Grasas totales L | 27,9 g | 36% |
| Grasas saturadas L | 24 g | 120% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 28,8 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 15,4 g | 6% |
| Fibra alimentaria L | 12,5 g | 45% |
| Azúcares totales L | 0,96 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 3,9 g | 8% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 99 mg | 8% |
| Iron L | 3,9 mg | 21% |
| Potasio L | 440 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 5%
- Carbohidratos 19%
- Grasas 77%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra12,5 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares0,96 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas27,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas24 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio28,8 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Vadilal
- Código de barras
- 8901777072660
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (104 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8901777072660. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de agosto de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.