Granola - the low sugar one

Producto envasado Desayuno Cereales Spoon

Granola - the low sugar one contiene 411 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 164 kcal.

Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 23% de grasas y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (445 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola - the low sugar one de Spoon, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
411kcal por 100 g
13 gproteínas
62 gcarbohidratos
9,8 ggrasas
164kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 411 kcal
Grasas totales L 9,8 g 13%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Sodio L 12 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 62 g 23%
Fibra alimentaria L 13 g 46%
Azúcares totales L 3,1 g
Azúcares añadidos L 2,4 g 5%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 64%Grasas: 23%411kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 64%
  • Grasas 23%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,6 g)
  • Fibra13 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,5 g)
  • Azúcares3,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 16 g)
  • Grasas9,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 16,7 g)
  • Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 3,1 g)
  • Sodio12 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 50 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Spoon
Código de barras
5060419540127
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Crunchy mueslis
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

_Avoine_ entière sans gluten (79%), extrait de rhizomes de chicorée, huile de colza, graines de courge (3.4%), sirop d'érable (2.4%), canelle (0.5%)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)Cinnamon

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Crunchy Muesli Continente Equilíbrio 417 8 g 68 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060419540127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola - the low sugar one?

100 g de Granola - the low sugar one tienen 411 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 164 kcal.

¿Es Granola - the low sugar one rico en proteínas?

Granola - the low sugar one contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5,2 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 10,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola - the low sugar one?

Granola - the low sugar one tiene 62 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola - the low sugar one?

Granola - the low sugar one contiene 9,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola - the low sugar one?

100 g contienen 12 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.