Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Terre de pépites

Granola contiene 444 kcal por 100 g.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granola de Terre de pépites, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal por 100 g
11,1 gproteínas
51,2 gcarbohidratos
20,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 444 kcal
Grasas totales L 20,7 g 27%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 51,2 g 19%
Fibra alimentaria L 8,1 g 29%
Azúcares totales L 8,8 g
Azúcares añadidos L 10 g 20%
Proteínas L 11,1 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 47%Grasas: 43%444kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 47%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra8,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares8,8 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas20,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas2,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Terre de pépites
Código de barras
3770003613114
Cantidad
350 g
Categoría
Desayuno Cereales
Envase
fr:pot-en-ver

Ingredientes

flocons d'avoine (35%)*, flocons de blé*, farin d'épeautre*, miel (10%)*, huile de tournesol*, flocons de seigle' graines de tournesol*, amandes (5%)*, noix de cajou (5%)' graines de lin*, graines de courge* Contient du gluten et des fruits à coque, voir ingrédients en gras. *issu de l'agriculture bio Nutritive

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosCariño.Aceite de girasolAlmendra

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3770003613114. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 444 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 51,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,1 g de fibra y 8,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 20,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.