Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Terre de pépites

Granola indeholder 444 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Granola fra Terre de pépites, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
51,2 gkulhydrat
20,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 20,7 g 27 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 51,2 g 19 %
Kostfibre L 8,1 g 29 %
Sukkerarter i alt L 8,8 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 43 %444kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre8,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt20,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terre de pépites
Stregkode
3770003613114
Mængde
350 g
Kategori
Morgenmadsprodukter
Emballage
fr:pot-en-ver

Ingredienser

flocons d'avoine (35%)*, flocons de blé*, farin d'épeautre*, miel (10%)*, huile de tournesol*, flocons de seigle' graines de tournesol*, amandes (5%)*, noix de cajou (5%)' graines de lin*, graines de courge* Contient du gluten et des fruits à coque, voir ingrédients en gras. *issu de l'agriculture bio Nutritive

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHonningSolsikkeolieMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Coconut Chocolate Almond Butter Granola Open Nature 444 11,1 g 66,7 g 17,5 g
Vanilla almond granola Stater bros 444 7,9 g 73 g 14,3 g
Berry Muesli Clusters Hubbards 444 8 g 68,9 g 13,7 g
Muesli Quinoa Amaranthe Grillon d'Or 444 14,3 g 70,6 g 10,1 g
Dairy-free Soy Granola Blueberry Pistachio mr bean 444 6,5 g 52,6 g 22,6 g
Peanut Butter Granola St Amour 444 13,9 g 52,8 g 25 g
The Original Granola Dani’s Granola 444 11,1 g 27,8 g 33,3 g
Super Granola Hasselnødder & Dadler Paulúns 444 11 g 65 g 21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3770003613114. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 444 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 51,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 8,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 20,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.