Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Granolavibes

Granola contiene 486 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

486kcal por 100 g
11,4 gproteínas
65,7 gcarbohidratos
17,1 ggrasas
170kcal en serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 486 kcal
Grasas totales L 17,1 g 22%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 186 mg 8%
Carbohidratos totales L 65,7 g 24%
Fibra alimentaria L 11,4 g 41%
Azúcares totales L 8,6 g
Proteínas L 11,4 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 57%Grasas: 33%486kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 33%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,4 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra11,4 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares8,6 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas17,1 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Sodio186 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Granolavibes
Código de barras
8853282002383
Ración de la etiqueta
1 portion (35 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8853282002383. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 486 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): unas 170 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 portion, 35 g (35 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 65,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 11,4 g de fibra y 8,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 17,1 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 186 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.