DA

Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Granolavibes

Granola indeholder 486 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

486kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
65,7 gkulhydrat
17,1 gfedt
170kcal i serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 486 kcal
Fedt i alt L 17,1 g 22 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 186 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 65,7 g 24 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 33 %486kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre11,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt17,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium186 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Granolavibes
Stregkode
8853282002383
Portion på emballagen
1 portion (35 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sweet & Salty Granola Bars Kroger 486 11,4 g 60 g 22,9 g
Bio Granola Noten Choco Noordertrots 486 14 g 51 g 23 g
Sweet & Salty Granola Bar Kroger 486 11,4 g 60 g 22,9 g
Cashew granola Fooby 486 9,6 g 59 g 22 g
Sweet & Salty granola bars Kroger 486 11,4 g 60 g 22,9 g
Nutty granola Eat Natural 486 14,2 g 36,9 g 28,9 g
Granola with Soy Protein Salling 486 27 g 52 g 17 g
Paleokrunch grainless granola cereal original Steve's Paleogoods 486 16,3 g 37,2 g 30,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8853282002383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 486 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 35 g (35 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 65,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 17,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 186 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.