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Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Granolavibes

Granola contient 486 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) apporte environ 170 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 403 kcal pour 100 g sur 10 724 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

486kcal pour 100 g
11,4 gprotéines
65,7 gglucides
17,1 glipides
170kcal dans serving, 1 portion, 35 g (35 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 486 kcal
Lipides totaux L 17,1 g 22 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 186 mg 8 %
Glucides totaux L 65,7 g 24 %
Fibres alimentaires L 11,4 g 41 %
Sucres totaux L 8,6 g
Protéines L 11,4 g 23 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 57 %Lipides: 33 %486kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 57 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines11,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres11,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres8,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides17,1 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Sodium186 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Granolavibes
Code-barres
8853282002383
Portion indiquée
1 portion (35 g)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8853282002383. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mai 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 486 kcal. Serving, 1 portion, 35 g (35 g) : environ 170 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 11,4 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 portion, 35 g (35 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est au-dessus de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 65,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,4 g de fibres et 8,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 17,1 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 186 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mai 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.