Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Francis

Granola contiene 412 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 34 g (34 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

412kcal por 100 g
5,9 gproteínas
76,5 gcarbohidratos
8,8 ggrasas
140kcal en serving, 1 portion, 34 g (34 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 412 kcal
Grasas totales L 8,8 g 11%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 76,5 g 28%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 26,5 g
Proteínas L 5,9 g 12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 75%Grasas: 19%412kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 75%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,9 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Azúcares26,5 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas8,8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Francis
Código de barras
8997240494015
Ración de la etiqueta
1 portion (34 g)
Categoría
Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8997240494015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 412 kcal. Serving, 1 portion, 34 g (34 g): unas 140 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Granola?

Granola contiene 5,9 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 portion, 34 g (34 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 76,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 26,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 8,8 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.