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Granarola

Producto envasado Desayuno Cereales FIT&WELL

Granarola contiene 415 kcal por 100 g. Serving, 50 g (50 g) aporta unas 208 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Granarola de FIT&WELL, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal por 100 g
11 gproteínas
54 gcarbohidratos
18 ggrasas
208kcal en serving, 50 g (50 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 415 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 3,5 g 18%
Sodio L 152 mg 7%
Carbohidratos totales L 54 g 20%
Fibra alimentaria L 18 g 64%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 51%Grasas: 38%415kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 51%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
  • Fibra18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
  • Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
  • Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
  • Sodio152 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
FIT&WELL
Código de barras
8059386752562
Cantidad
250g
Ración de la etiqueta
50 g
Categoría
Desayuno Cereales
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Fiocchi d'AVENA integrali 37%, crusca d'AVENA 20%, fibra di mais solubile, cioccolato bianco con edulcorante 8% (dolcificante: maltitoli; burro di cacao, LATTE intero in polvere, emulsionante: lecitina; aroma naturale), farina (ORZO, mais), agente rassodante: maltitoli: alia di semi di girasole, cacao magro in polvere 2,6%, emulsionante: lecitine (da SOIA); aroma, sale, agente lievitante: carbonati di sodio; edulcorante Sucralosio. Il prodotto può contenere FRUTTA A GUSCIO. EN. WHOLE COCOA OAT FLAKES WITH WHITE CHOCOLATE. WITH NO ADDED SUGAR. WITH SWEETENERS. Ingredients: Whole grain OAT flakes 37%, OAT bran 20%, soluble corn fiber, white chocolate with sweetener 8% (sweetener:maltitols; cocoa butter, whole MILK powder, emulsifier: lecithins; natural flavouring), flour (BARLEY, corn), firming agent: maltitols; sunflower oil, fat-redu ced cocoa powder 2,6 %, emulsifier: lecithins (from SOY); flavouring, salt, raising agent: sodium carbonates; sweetener: sucralose The at may contain NUTS. Conservare go fresco e asciutto./Store in a cool and dry place. RACCOLTA DIFFERENZIATA CONFEZIONE plastical A OTHER Verifica disposizioni del tuo Comune Amazioni Nutrizionali tional Declaration alEnergy di grassi saturi/ saturates /Carbohydrate en/of which sugars Valori medi /Average values per 100 g 1736 kJ/415 kcal of which polyols rotein 15 g

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSaltManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8059386752562. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granarola?

100 g de Granarola tienen 415 kcal. Serving, 50 g (50 g): unas 208 kcal.

¿Es Granarola rico en proteínas?

Granarola contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5,5 g en serving, 50 g (50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está por encima de la mediana (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granarola?

Granarola tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 18 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granarola?

Granarola contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,5 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granarola?

100 g contienen 152 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.