Graines de courges

Producto envasado Nueces y semillas Sans détour

Graines de courges contiene 584 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 26% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (574 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Graines de courges de Sans détour, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
584kcal por 100 g
37,9 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
46,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 584 kcal
Grasas totales L 46,6 g 60%
Grasas saturadas L 9,4 g 47%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 6,4 g 23%
Azúcares totales L 1,3 g
Proteínas L 37,9 g 76%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 4%Grasas: 71%584kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas37,9 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 30 g)
  • Grasas46,6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
  • Grasas saturadas9,4 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
  • Proteína por 100 kcal6,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sans détour
Código de barras
3760346020960
Cantidad
250 g
Categoría
Semillas de calabaza

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760346020960. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Graines de courges?

100 g de Graines de courges tienen 584 kcal.

¿Es Graines de courges rico en proteínas?

Graines de courges contiene 37,9 g de proteína por 100 g (el 76% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 30 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Graines de courges?

Graines de courges tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,4 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Graines de courges?

Graines de courges contiene 46,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,4 g son saturados (el 47% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.