Graines de courge toastés

Producto envasado Nueces y semillas Cerreto

Graines de courge toastés contiene 577 kcal por 100 g.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (574 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Graines de courge toastés de Cerreto, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
577kcal por 100 g
18 gproteínas
10 gcarbohidratos
50 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 577 kcal
Grasas totales L 50 g 64%
Grasas saturadas L 6,9 g 35%
Sodio L 520 mg 23%
Carbohidratos totales L 10 g 4%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,2 g
Proteínas L 18 g 36%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 7%Grasas: 80%577kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 7%
  • Grasas 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 30 g)
  • Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 1,3 g)
  • Grasas50 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 46,7 g)
  • Grasas saturadas6,9 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 8,5 g)
  • Sodio520 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cerreto
Código de barras
8013624010166
Categoría
Semillas de calabaza
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8013624010166. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Graines de courge toastés?

100 g de Graines de courge toastés tienen 577 kcal.

¿Es Graines de courge toastés rico en proteínas?

Graines de courge toastés contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 30 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Graines de courge toastés?

Graines de courge toastés tiene 10 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Graines de courge toastés?

Graines de courge toastés contiene 50 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,9 g son saturados (el 35% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Graines de courge toastés?

100 g contienen 520 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.