¿Cuántas calorías tiene Grain-Free Granola?

100 g de Grain-Free Granola tienen 500 kcal. Serving, 28 g (28 g): unas 140 kcal.

¿Es Grain-Free Granola rico en proteínas?

Grain-Free Granola contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 28 g (28 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 9,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Grain-Free Granola?

Grain-Free Granola tiene 42,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,7 g de fibra y 25 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Grain-Free Granola?

Grain-Free Granola contiene 35,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,7 g son saturados (el 54% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Grain-Free Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV), potasio (12% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Grain-Free Granola?

100 g contienen 232 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Grain-Free Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Higher Harvest

Grain-Free Granola contiene 500 kcal por 100 g. Serving, 28 g (28 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 403 kcal por 100 g entre 10.724 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron, el 12% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

500kcal por 100 g

14,3 gproteínas

42,9 gcarbohidratos

35,7 ggrasas

140kcal en serving, 28 g (28 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	500 kcal
Grasas totales L	35,7 g	46%
Grasas saturadas L	10,7 g	54%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	232 mg	10%
Carbohidratos totales L	42,9 g	16%
Fibra alimentaria L	10,7 g	38%
Azúcares totales L	25 g
Azúcares añadidos L	14,3 g	29%
Proteínas L	14,3 g	29%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	143 mg	11%
Iron L	3,6 mg	20%
Potasio L	571 mg	12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 31%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
Fibra10,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
Azúcares25 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
Grasas35,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
Grasas saturadas10,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
Sodio232 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Higher Harvest
Código de barras: 0197870053417
Cantidad: 8 oz
Ración de la etiqueta: 28 g
Categoría: Desayuno Cereales

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0197870053417. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.