Gerookte Ham
Gerookte Ham contiene 140 kcal por 100 g. Serving, 21,4 g (21,4 g) aporta unas 30 kcal.
Alrededor del 65% de sus calorías procede de proteínas, con 32% de grasas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (131 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 140 kcal | |
| Grasas totales L | 5 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Sodio L | 1.579 mg | 69% |
| Carbohidratos totales L | 1 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 1 g | |
| Azúcares añadidos L | 14,4 g | 29% |
| Proteínas L | 23 g | 46% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 65%
- Carbohidratos 3%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas23 gpor encima de la mediana de carne (mediana 20,4 g)
- Azúcares1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas5 gpor encima de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
- Sodio1.579 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 889 mg)
- Proteína por 100 kcal16,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
varkensvlees, zout, dextrose, suiker, specerijenextracten, specerijen, antioxidant (E301), conserveermiddelen (E250, E252), fermenten
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Extra lean ham kolbassa gluten free Pillers | 140 | 18 g | 1 g | 7 g |
| Finely sliced roasr ham Waitrose | 140 | 23,5 g | 1 g | 4,7 g |
| Deluxe Ham Harvest | 140 | 21 g | 1 g | 5 g |
| Ham Goodies Meat production | 140 | 12,5 g | 1 g | 9,5 g |
| Jambon à l'os de porcelet aux fines herbes Deluxe | 140 | 22,3 g | 1 g | 5 g |
| Schinken Nuggets Reinert | 140 | 27 g | 1 g | 3 g |
| Vorderschinken-Würfel Migros | 140 | 18 g | 1 g | 7 g |
| แฮมพริกไทย Tops | 140 | 22 g | 2 g | 5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5400210751603. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.