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Gemüse Curry mit Kokos-Sauce

Producto envasado Verduras Iglo

Gemüse Curry mit Kokos-Sauce contiene 74 kcal por 100 g.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 34% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Gemüse Curry mit Kokos-Sauce de Iglo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal por 100 g
2,2 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
4,2 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 74 kcal
Grasas totales L 4,2 g 5%
Grasas saturadas L 3,4 g 17%
Sodio L 180 mg 8%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 1,9 g 7%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2,2 g 4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 34%Grasas: 54%74kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 34%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
  • Fibra1,9 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
  • Azúcares3,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas4,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
  • Grasas saturadas3,4 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
  • Sodio180 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iglo
Código de barras
4250241208796
Cantidad
400 g
Categoría
Verduras congeladas
Envase
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gemüsemischung 72% (Brokkoli, Karotten, Mini Maiskolben geschnitten, Zuckererbsenschoten, Wasserkastanie; in veränderlichen Gewichtsanteilen), _Kokosnussmilchpulver_ 5% (Kokosnussmilchpulver, Maltodextrin, _Milcheiweiß_), Zwiebel, Curry Paste (Schalotten, Salz, Galgantwurzel, Wasser, Chili, Zitronengras, Gewürze, Paprika, Koriander, Knoblauch, Kreuzkümmel, Tamarinde, Kaffirlimettenblatt), Chili Paste (Chili, Salz), Chili rot, Rapsöl, Reisstärke, Knoblauch, Gemüsebrühe (Salz, Kartoffelstärke, Zwiebelpulver, Pastinakenpulver, Karottenpulver, Rapsöl, Liebstöcklextrakt, Lauchextrakt, Liebstöckl, Kurkuma), Kreuzkümmel, Maisstärke, Salz, Minze

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CebollaAceite violado (canla)AjoSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Gemüse schwedisch iglo 74 2 g 4,1 g 4,5 g
Boerenmix Iglo 74 2 g 4,8 g 4,5 g
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Mazăre Verde Fină Freshona 74 5,5 g 10,3 g 0,5 g
Stir Fry With Noodles Hy-Vee 74 3,2 g 13,8 g 0,53 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4250241208796. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Gemüse Curry mit Kokos-Sauce?

100 g de Gemüse Curry mit Kokos-Sauce tienen 74 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Gemüse Curry mit Kokos-Sauce?

Gemüse Curry mit Kokos-Sauce contiene 2,2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Gemüse Curry mit Kokos-Sauce?

Gemüse Curry mit Kokos-Sauce tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Gemüse Curry mit Kokos-Sauce?

Gemüse Curry mit Kokos-Sauce contiene 4,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,4 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Gemüse Curry mit Kokos-Sauce?

100 g contienen 180 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.