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Galletas Maria

Producto envasado Otros alimentos Goya

Galletas Maria contiene 433 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 6% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Galletas Maria de Goya, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal por 100 g
6,7 gproteínas
80 gcarbohidratos
10 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 5 g 25%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 367 mg 16%
Carbohidratos totales L 80 g 29%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 20 g
Azúcares añadidos L 20 g 40%
Proteínas L 6,7 g 13%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 6%Carbohidratos: 73%Grasas: 21%433kcal / 100 g
  • Proteínas 6%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio0%Iron0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra3,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares20 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas10 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio367 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 78,1 kcal433 kcal
Proteínas 6,3 g6,7 g
Carbohidratos 81,3 g80 g
Grasas 7,8 g10 g
Fibra 3,1 g3,3 g
Azúcares 25 g20 g
Sodio 344 mg367 mg

Detalles del producto

Marca
Goya
Código de barras
0041331049443
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041331049443. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2499801. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Galletas Maria?

100 g de Galletas Maria tienen 433 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Galletas Maria?

Galletas Maria contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g). Alrededor del 6% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Galletas Maria?

Galletas Maria tiene 80 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 20 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Galletas Maria?

Galletas Maria contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Galletas Maria?

100 g contienen 367 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 30 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.