Galletas Maria
Emballeret produkt Andre fødevarer Goya
Galletas Maria indeholder 433 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 433 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 5 g | 25 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 367 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 80 g | 29 % |
| Kostfibre L | 3,3 g | 12 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Tilsat sukker L | 20 g | 40 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 21 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre3,3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium367 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 78,1 kcal | 433 kcal |
| Protein | 6,3 g | 6,7 g |
| Kulhydrat | 81,3 g | 80 g |
| Fedt | 7,8 g | 10 g |
| Kostfibre | 3,1 g | 3,3 g |
| Sukkerarter | 25 g | 20 g |
| Natrium | 344 mg | 367 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Goya
- Stregkode
- 0041331049443
- Kategori
- Andre fødevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fondant au chocolat noir Marie Morin | 433 | 5,6 g | 32 g | 31 g |
| Amaretti Metro Chef | 433 | 6,4 g | 77,5 g | 10,2 g |
| joy böl Kellogg's | 433 | 18,3 g | 56,7 g | 16,7 g |
| Guimauve crick Grand Frais | 433 | 4 g | 61 g | 19 g |
| Elvita Belvita | 433 | 6,9 g | 65 g | 14 g |
| Barres noix de coco - chocolat Feed | 433 | 19,3 g | 41 g | 20,2 g |
| Mega loaf Yorkshire baking company | 433 | 4,7 g | 51,9 g | 23 g |
| Magdalenas Concha arenas | 433 | 5,1 g | 53,9 g | 21,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041331049443. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2499801. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. december 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.